iCloudの「メールを非公開」とメールエイリアスの違い・上限

Appleの「メールを非公開」（Hide My Email）とは、ランダムな@icloud.comのアドレスを作成し、そこに届いたメールを受信ボックスへ転送するiCloud+の機能です。サイトには、本当のアドレスを見せずに、実際に使えるアドレスを渡せます。Appleによると、アドレスは必要な数だけ作成でき、Appleの「メール」ではそのアドレスから返信もできます。一方で、独自ドメインを使うこと、アドレスを自分で選ぶこと、アドレスごとに別の受信ボックスへ届けることはできません。どのアドレスも、Apple Accountのアドレスから選んだ1つの「転送先」に転送されます。こうしたことが必要なら、別の種類のメールエイリアスを使います。CatchNoneもその1つです。エイリアスにはお持ちのドメインを使え、どのメールがどのエイリアスに届いたかが、iPhone、iPad、Mac向けの専用アプリで表示されます。

以下で紹介する使い方の手順は、iOS 27とmacOS 27向けのAppleの現在のサポートページに基づいており、2026年9月25日に確認したものです。iPhoneの「設定」での手順は、iOS 18とiOS 26でも同じです。Protonも自社のエイリアスを「hide-my-email aliases」と呼んでいますが、この記事で扱うのはAppleの機能です。エイリアスについて初めて知る場合は、まずメールエイリアスとはを読んでください。

iCloudの「メールを非公開」の仕組み

1. フォームやアプリでメールアドレスを求められたとき、または「メール」で新しいメールを書くときに、代わりに「メールを非公開」のアドレスを作成します。アドレスはAppleがランダムに生成します。
2. サイトは、そのアドレスにメールを送ります。
3. Appleのリレーサーバが、そのメールを「転送先」のアドレスに転送します。転送先は、iCloudメールのアドレスか、Apple Accountに関連付けられた別のアドレスです。Appleによると、メッセージは配信後、「通常は数秒以内に」リレーサーバから削除されます。
4. Appleデバイスの「メール」やiCloud.comで返信すると、そのメッセージは「メールを非公開」のアドレスから送られたように見えます。

アドレスごとにラベルとメモを付けられ、あとから無効にしたり削除したりできます。Appleは、アドレスを作成できる場所の一覧を公開しています。利用するには、iOS 15、iPadOS 15、macOS 12以降が必要です。Appleがこの機能を発表したのは2021年6月です。

アドレス宛てのメールが届かなくなった場合は、「メールを非公開」で転送されない場合を参照してください。

「Appleでサインイン」のプライベートメールアドレスとの違い

「Appleでサインイン」には、独自の「メールを非公開」オプションがあります（Appleサポート）。こうして作られるアドレスは、プライベートメールアドレスとも呼ばれます。

• アドレスの末尾は@privaterelay.appleid.comです。Appleによると、新しいアドレスは2026年後半から@private.icloud.comになります。それ以外の場所では、「メールを非公開」は@icloud.comのアドレスを作成します。
• このアドレスが使えるのは、登録したデベロッパに対してだけです。そのデベロッパのすべてのアプリで1つのアドレスが共通で使われ、転送されるのは、デベロッパが指定した送信元からのメールだけです。
• 2ファクタ認証を設定したApple Accountが必要です。Appleは、iCloud+を要件として挙げていません（「Appleでサインイン」とは）。

「メールを非公開」のアドレスの作り方

iPhoneでメールアドレスを「マスク」するためにAppleが用意している方法が、「メールを非公開」のアドレスです。別の生成ツールはありません。アドレスはすべてランダムで、SafariやMacでは「Refresh」（更新）ボタンで別のアドレスを表示できます。

iPhoneまたはiPadの場合

1. 「設定」を開き、自分の名前をタップします。
2. 「iCloud」をタップし、下にスクロールして「iCloud+ Features」（iCloud+の機能）まで進み、「メールを非公開」をタップします。
3. 「Create New Address」（新しいアドレスを作成）をタップし、画面の指示に従います。

必要な場面で、その場で作成することもできます。

• Safari：メールアドレスの入力欄をタップし、キーボードの上にある「メールを非公開」をタップしてから、「Continue」（続ける）をタップします。別のアドレスにするには「Refresh」（更新）をタップします（iPhoneユーザガイド）。
• 対応アプリ（iOS 16以降）：キーボードの上に同じボタンが表示されます。
• 「メール」：「Compose」（作成）をタップして宛先を追加し、「From」（差出人）フィールドをタップしてからもう一度タップし、「メールを非公開」をタップします（iPhoneユーザガイド）。
• Apple Pay（iOS 17以降）：支払いシートで「Contact」（連絡先）をタップし、「メールを非公開」を選びます（iCloudユーザガイド）。

Macの場合

この手順には、macOS 13以降が必要です。

1. 「System Settings」（システム設定）を開き、サイドバーの一番上にある自分の名前をクリックします。
2. 「iCloud」をクリックし、「メールを非公開」をクリックします。
3. 左下の「Add」（追加）ボタン（+）をクリックします。別のアドレスにしたい場合は「Refresh」（更新）をクリックします。
4. ラベルとメモを入力して「Continue」（続ける）をクリックし、画面の指示に従って「Done」（完了）をクリックします。

Safariでは、メールアドレスの入力欄をクリックして「メールを非公開」を選びます（Macユーザガイド）。「メール」では、新規メッセージを作成し、「From」（差出人）フィールドにポインタを合わせてポップアップメニューをクリックし、「メールを非公開」を選びます（「メール」ユーザガイド）。

iCloud.comの場合（WindowsやAndroidからも可能）

1. icloud.com/icloudplusにアクセスしてサインインします。
2. 「メールを非公開」を選択します。
3. 「Add」（追加）を選択します。アドレスが1つもない場合は、「Set up a new email address」（新しいメールアドレスを設定）を選択します。
4. ラベルを入力し、「Create email address」（メールアドレスを作成）を選択します。

iCloud.comでアドレスを作成するには、2ファクタ認証が必要です。「メールを非公開」が表示されない場合は、アカウントがウェブ専用アクセスになっている可能性があります（Appleサポート）。

「メールを非公開」のアドレスを無効にする・削除する方法

無効にすると、そのアドレスはメールを転送しなくなります。無効化は元に戻せます。削除は元に戻せず、削除できるのは先に無効にしたアドレスだけです。

iPhoneまたはiPadの場合

1. 「設定」＞［自分の名前］＞「iCloud」＞「メールを非公開」の順に進みます。
2. アドレスを選択し、「Deactivate Email Address」（メールアドレスを無効にする）をタップしてから、「Deactivate」（無効にする）をタップします。

あとから、同じ画面で次の操作ができます（Appleサポート）。

• 再び有効にする：「Inactive Addresses」（無効なアドレス）をタップし、アドレスをタップして、「Reactivate Address」（アドレスを再び有効にする）、「Reactivate」（再び有効にする）の順にタップします。
• 削除する：「Inactive Addresses」（無効なアドレス）をタップし、アドレスを選択して、「Delete Address」（アドレスを削除）、「Delete」（削除）の順にタップします。

MacまたはiCloud.comの場合

Macの場合：

1. 「System Settings」（システム設定）で自分の名前をクリックし、「iCloud」、「メールを非公開」の順にクリックします。
2. アドレスを選択し、「Deactivate Email Address」（メールアドレスを無効にする）をクリックしてから、「Deactivate」（無効にする）をクリックします。

あとから再び有効にしたり削除したりするには、左下の「Options」（オプション）をクリックして「Show Inactive Addresses」（無効なアドレスを表示）を選び、アドレスを選択して「Reactivate Address」（アドレスを再び有効にする）または「Delete Address」（アドレスを削除）をクリックします。

iCloud.comの場合：

1. icloud.com/icloudplusにアクセスし、「メールを非公開」を選択します。
2. アドレスを選択して「Deactivate email address」（メールアドレスを無効にする）を選択し、画面の指示に従います。

無効にしたアドレスは一覧の一番下に表示され、そこから再び有効にしたり削除したりできます。どこで削除した場合でも、アドレスはすべてのデバイスから削除され、再び有効にすることはできません（Appleサポート）。

送信者にはどう見えるか

Appleによると、アドレスの使用を停止すると、「そのアドレスに送信されたメールはすべて送信者に返送されます」。つまり、無効にしたアドレス宛てのメールはバウンスメールとして返され、送信者はそのアドレスがもう使えないことを知ります。バウンスメールの文面は、Appleは公開していません。

削除したアドレスが、ほかの人に割り当てられることはありません。Appleの「Appleでサインイン」のプライバシーに関するページによると、無効にしてから削除した「メールを非公開」のアドレスは、不正利用防止のため、30日間はApple Accountに関連付けられたままになります。その後はアカウントから削除され、再発行されないようにするためだけに保持されます。すべてのサービスが返送するわけではありません。addy.ioは、無効にしたエイリアス宛てのメールを、何も知らせずに破棄します。

「Appleでサインイン」のアドレスの場合

「Appleでサインイン」のプライベートメールアドレスは、代わりに、そのアプリの転送をオフにします。iPhoneでは、「設定」＞［自分の名前］＞「iCloud」＞「メールを非公開」の順に進み、アプリまたはデベロッパを選択して、「転送先」をオフにします。すると、Appleのリレーサーバは、そのアドレス宛てのメールを拒否します。同じデベロッパのアプリを複数使っている場合、この変更はそのすべてに適用されます（Appleサポート）。

「メールを非公開」の上限：アドレスは何個まで作れる？

Appleは具体的な数を公表していません。ガイドには「必要な数だけアドレスを」作成できるとありますが、iCloud利用規約（2026年9月14日最終改訂）には、「Appleは、この機能で利用できるメールアドレスの数を制限する権利を留保します」とあります。ユーザーからは、合計720〜1,047個でそれ以上作れなくなったという報告や、短時間に多く作成したあと、しばらく作成できなくなったという報告があります。

表示されるメッセージは2種類あります。一時的な制限では、「You’ve hit the limit of addresses you can create right now. Try again later.」（現在作成できるアドレスの上限に達しました。後でもう一度お試しください。）と表示されます。それ以上作れなくなった場合は、「Email Address Limit Reached」（メールアドレスの上限に達しました）というタイトルで、「Go to Settings to delete one before creating another.」（新しく作成する前に、設定でアドレスを1つ削除してください。）と表示されます。以下はユーザーの報告で、Appleの方針ではありません。

合計の上限に達したら、使わなくなったアドレスを削除します。削除したアドレスがどう数えられるかは、Appleは説明していません。Appleが公開している関連の数字は、「Appleでサインイン」のものだけです。中継用のアドレス1つにつき「1日100通のメール」という上限があり、返信もこれに含まれます（Apple Developer）。@icloud.comのアドレスについては、このような数字は示されていません。

「メールを非公開」は無料？iCloud+なしで使える？

iCloud+の一部としてのみ使えます。@icloud.comのアドレスにはiCloud+が必要で、iCloud+のすべてのプランに含まれています。米国では、2026年9月時点で、iCloud+は50GBの月額0.99ドルからです（Appleの国別の価格）。Apple OneにはiCloud+が含まれます。また、ファミリー共有グループの誰かがiCloud+に加入していれば、「メールを非公開」も使えます。

iCloud+がなくても、「Appleでサインイン」の「メールを非公開」オプションと、最大3個のiCloudメールのエイリアスは使えます。iCloudメールのエイリアスは、iCloud+の機能ではありません。

iCloud+を解約すると、請求期間の終了時に「メールを非公開」を使えなくなります（Appleサポート）。既存のアドレスで転送が続くかどうかはAppleが説明していないため、大切なアカウントでは、解約する前にメールアドレスを変更しておきましょう。

「メールを非公開」は安全？本当のアドレスはたどられる？

「メールを非公開」がアドレスを隠す相手は、アドレスを渡したサイトであって、Appleではありません。

• メールの内容：Appleによると、標準的な迷惑メールフィルタリングを除き、メッセージの内容を読んだり処理したりすることはありません。
• 法的な要請：Appleは、各アドレスをどのアカウントが所有しているかを把握しています。Appleの米国の法執行機関向けガイドラインには、「メールを非公開」の基本的な顧客情報は「召喚状またはそれ以上の法的手続きによって取得できる」とあります。
• 修正済みの不具合：「メールを非公開」のアドレス宛てに送られ、迷惑メールとして拒否されたメッセージによって、送信者のメールログにそのユーザーの本当のアドレスが残る可能性がありました。この不具合は2025年6月にAppleに報告され、Appleは2026年7月3日のパッチで完全に修正したとしています（MacRumors）。MacRumorsの記事で紹介された2人の研究者は、2026年7月7日より前に作成された「メールを非公開」のアドレスについては、その背後にある本当のアドレスが漏れた可能性があるとみなす、と述べています。集団訴訟としての認定を求める訴訟が係属中です。
• トラッキング：Appleは、「メールを非公開」がトラッキングピクセルをブロックするとは説明していません。Appleの「メール」でその役割を担うのは、「メールプライバシー保護」です。

それでもサイトの手元には、漏らしたり売ったりできる有効なアドレスが残ります。違いは、そのアドレス1つだけを使えなくできることです。

「メールを非公開」で独自ドメインは使える？

使えません。2026年9月時点で、iCloud+にはそのための別の機能「カスタムメールドメイン」があります。お持ちのドメインを最大5つまで追加でき、ドメインごとに最大3個のアドレスで、iCloudメールの送受信ができます（Appleサポート）。その「すべてを許可」の設定を使うとキャッチオールアドレスとして機能するため、購入手続きの際にその場で考えたshop@example.com宛てのメールも届きます。iCloud+のカスタムメールドメインとキャッチオール設定を参照してください。

Apple以外では、Cloudflare Email Routing（メールルーティング）でキャッチオールアドレスのルールを設定すると、ドメインのすべてのアドレス宛てのメールを1つの受信ボックスに転送できます。2026年9月時点で、受信メールについては無料です。自分のドメインから返信するには、別途送信の設定が必要です。どちらの場合も、CatchNoneなら、そのメールが届くメールボックスをIMAPまたはJMAPで読み込み、その場で考えたアドレスごとに、届いたメールを表示できます。

2026年の「メールを非公開」のドメイン変更で何が変わったか

2026年6月15日：Appleは、「Appleでサインイン」とiCloud+の「メールを非公開」の新しいアドレスを、共通の1つのドメインprivate.icloud.comで発行し、既存のアドレスは引き続き使えると発表しました。

2026年6月17日：MacRumorsは、ドメインが別になると、サイトはicloud.comのユーザー全員をブロックすることなく、「メールを非公開」のアドレスだけをブロックできるようになると指摘しました。

2026年8月24日：Appleはこの計画を撤回しました。理由として挙げたのは、「さらなる検討とコミュニティからのフィードバックの確認」だけでした。更新された発表には、「iCloud+の『メールを非公開』のアドレスは、引き続きicloud.comのままとなります」とあります。privaterelay.appleid.comからprivate.icloud.comに移るのは「Appleでサインイン」の新しいアドレスだけで、「今年後半から」となり、既存のアドレスは引き続き使えます（Apple Developer News）。

2026年9月25日時点で、「メールを非公開」が移行したと書いているページは、情報が古くなっています。何も変更する必要はありません。「メールを非公開」のアドレスは、引き続きicloud.comで使えます。

「メールを非公開」のデメリット：できないこと

• アドレスを自分で選ぶ：アドレスはすべてランダムです。
• アドレスごとにメールを分ける：「メールを非公開」は転送するだけで、すべてのアドレスが同じ「転送先」に届きます。転送先をApple Accountのサブのアドレスにすることはできますが、「メールを非公開」のメールはすべて、そこにまとめて届きます。
• アドレスごとのメールや件数を表示する：iCloud.comのメールには「Only Hide My Email」（「メールを非公開」のみ）フィルターがありますが、すべてをひとまとめに表示するもので、しかもiCloudメールかカスタムメールドメインのアドレスに転送している場合にしか使えません。ラベル、メモ、検索は役立ちますが、アドレスごとの表示や統計については、Appleは何も説明していません。
• 複数の相手に同時にメールを送る：「メールを非公開」のアドレスから送るメッセージは、宛先が1人に限られます。

「メールを非公開」とほかのメールエイリアスの比較

2026年9月時点の比較です。

「メールを非公開」とiCloudメールのエイリアスの違い

どちらも末尾は@icloud.comです。iCloudメールのエイリアスは、自分のメールボックスに追加する2つ目のアドレスです。アドレスは自分で選べて、最大3個まで作成でき（2026年9月時点）、メインのアドレスと同じように送受信できます。エイリアスは変更も譲渡もできません。また、3個持っている状態で1個削除すると、新しく作成できるまで7日間待つ必要があります（Appleサポート）。人に教える読みやすいアドレスにはiCloudメールのエイリアスを、サイトごとに1つずつ使うアドレスには「メールを非公開」を使いましょう。

「メールを非公開」とCatchNoneの比較

どちらも、登録ごとに専用のアドレスを使えます。2026年9月時点での違いは、次のとおりです。

• メールの届く先：「メールを非公開」は、すべてのアドレスのメールを1つの「転送先」に転送し、ほかのメールと一緒に届けます。CatchNoneは何も転送しません。登録用のメールはiPhone、iPad、Mac向けの専用アプリにまとまり、どのメールにも届いたエイリアスがバッジで表示されるので、漏洩や売られたアドレスがすぐにわかります。
• 独自ドメインとキャッチオールアドレス：「メールを非公開」はどちらにも対応していません。CatchNoneは、キャッチオールアドレスも含め、お持ちのドメインのメールをメールボックスからIMAPまたはJMAPで直接読み込むので、そのメールがCatchNoneのサーバーを経由することはありません。Premiumなら、ドメイン、DNS、メールボックスを用意せずに、ランダムな@catchnone.comのアドレスも使えます。
• 作成できる数：Appleは上限を公表していません。CatchNoneの無料プランでは自分のドメインのエイリアスを10個まで使え、Lite・Premiumでは、自分のドメインのエイリアスを無制限に作成できます。
• オフにする：無効にした「メールを非公開」のアドレス宛てのメールは、送信者に返送されます。オフにした@catchnone.comのアドレス宛てのメールも同じです。自分のドメインでは、メールサービス側のルールでアドレスを止めます。
• 返信：「メールを非公開」では、Appleの「メール」で返信できます。CatchNoneは受信専用の設計なので、返信はいつものアカウントから行います。その場合、相手には本当のアドレスが見えます。

2026年9月時点の無料の方法：CatchNoneの無料プランでは、お持ちのドメインのエイリアスを10個まで使えます。DuckDuckGo Email Protection、addy.io、SimpleLogin、Proton Pass、Firefox Relayなどの転送サービスにも無料プランがあります。メールエイリアスサービスの比較を参照してください。

「メールを非公開」の代わりになる方法：使い続ける場合と追加するもの

登録の大半を自分のデバイスのSafari、アプリ、Apple Payで行い、すでにiCloud+に加入していて、いつもの受信ボックスでメールを受け取って返信もしたいなら、「メールを非公開」を使い続けましょう。Appleのキーボード、支払いシート、「Appleでサインイン」に組み込まれている方法は、ほかにありません。

iPhoneやMacのユーザーにとって、最適な代わりの方法は、たいてい置き換えではなく追加です。足りないものに応じて選びます。

• 登録用のメールをメインの受信ボックスから分け、各メッセージを届いたアドレスごとに表示し、件数を数える：CatchNone。
• 自分で選んだ読みやすいアドレス：iCloudメールのエイリアス。
• 特定のサービスより長く使えるアドレス、またはその場で考えたアドレス：キャッチオールアドレスを設定した自分のドメイン（CatchNoneで読み込めます）。
• Androidアプリやブラウザ拡張機能から作るエイリアス：転送サービス。

銀行、税金関係のアカウント、そしてApple Account自体には、ずっと自分で管理できるアドレスを使いましょう。

CatchNoneが「メールを非公開」に加えるもの

この「読みもの」を運営するアプリCatchNoneは、登録ごとのメールを分けておけます。これは「メールを非公開」にはできないことです。ショップやメルマガ（ニュースレター）ごとに名前付きのエイリアスを渡すと、どのメッセージにも、届いたエイリアスがバッジで表示されるので、漏洩や売られたアドレスがすぐにわかります。何も転送しないので、転送が止まる心配もありません。まずはPremiumで、ドメイン、DNS、メールボックスを用意せずにランダムな@catchnone.comのアドレスを使い始められます。オフにすると、送信者に返送されます。または、お持ちのドメインも使えます。条件は、そのドメイン宛てのメールが、すでに自分で読めるメールボックスに届いていることで、無料プランではエイリアスを10個まで使えます。Lite・Premiumでは、自分のドメインのエイリアスを無制限に作成できます。アプリはそのメールボックスの受信ボックスを、端末から直接IMAPまたはJMAPで読み取り専用として読み込むため、メールがCatchNoneのサーバーを経由することはありません。

CatchNoneは受信専用で、送信、返信、転送は一切しません。返信が必要なアカウントには、「メールを非公開」を使い続けましょう。CatchNoneは「メールを非公開」とは連携しておらず、そのアドレスを読み込んだり管理したりすることはできません。CatchNoneのサービスは、@catchnone.com宛ての各メッセージを30日間保存します。アカウントごとの制限は利用規約（英語）に記載しています。CatchNoneをダウンロード（iPhone、iPad、Mac向け）。

よくある質問

「メールを非公開」のメールはどこに届く？

「転送先」のアドレスに届きます。転送先はすべての「メールを非公開」のアドレスで共通で、「メールを非公開」専用のメールボックスはありません。iPhoneで変更するには、「設定」＞［自分の名前］＞「iCloud」＞「メールを非公開」の順に進み、「転送先」をタップして、Apple Accountのアドレスを選びます。サブのアドレスを指定すれば、そのメールはメインの受信ボックスに入らなくなります。

「メールを非公開」はGmailでも使える？

受信については使えます。GmailのアドレスがApple Accountに関連付けられていることが条件です。account.apple.comでGmailのアドレスを追加し、「転送先」でそのアドレスを選びます。「メールを非公開」のアドレスとして返信する方法をAppleが説明しているのは、Appleの「メール」とiCloud.comのメールだけです。Gmailから返信した場合に相手に何が見えるかは説明されていないため、本当のアドレスが隠れたままだとは考えないでください。転送されたメールが見当たらない場合や、「迷惑メール」に振り分けられる場合は、「メールを非公開」で転送されない理由を参照してください。

iPhoneに「メールを非公開」が表示されないのはなぜ？

iCloud+（自分で加入しているもの、またはファミリー共有で共有されているもの）があるApple AccountでiCloudにサインインしていること、iPhoneがiOS 15以降であること、お住まいの国や地域でiCloud+の機能が提供されていることを確認してください。iCloud.comでアドレスを作成するには2ファクタ認証も必要で、ウェブ専用アクセスのアカウントでは「メールを非公開」は表示されません。

「メールを非公開」が何度も表示されるのはなぜ？

メールアドレスの入力欄をタップしたときに、Safariや対応アプリがキーボードの上に表示する候補です。無視して、好きなアドレスを入力してかまいません。