Όλα τα άρθρα

Πώς μπλοκάρω τα ανεπιθύμητα email; Τι μειώνει το spam

Σταματούν ποτέ τα ανεπιθύμητα email; Σπάνια, και όχι εντελώς. Τα spam σε μια διεύθυνση που βρίσκεται ήδη στις λίστες των spammers συνήθως λιγοστεύουν στα εισερχόμενά σου καθώς το φίλτρο του παρόχου σου μαθαίνει από τις αναφορές σου, όμως οι λίστες ανταλλάσσονται, και μια διεύθυνση που έχει συλλεχθεί μπορεί να τραβά αλληλογραφία για χρόνια. Αυτό που τα μειώνει περισσότερο: να τα αναφέρεις ως spam αντί να μπλοκάρεις τα ανεπιθύμητα email, να προσθέσεις κανόνες στον διακομιστή, να μην απαντάς ποτέ και να σταματήσεις να δίνεις τη διεύθυνση. Το CatchNone βοηθά σε αυτό το τελευταίο βήμα: κάθε κατάστημα και newsletter παίρνει τη δική του διεύθυνση, και κάθε μήνυμα δείχνει σε ποια έφτασε, σε iPhone, iPad και Mac.

Για να σταματήσεις τα ανεπιθύμητα email από αγνώστους, προχώρα με τη σειρά σε αυτή τη λίστα:

  1. Ανάφερέ τα ως spam στην εφαρμογή ή στον ιστότοπο του ίδιου του παρόχου σου.
  2. Πρόσθεσε έναν κανόνα στον διακομιστή για τα μοτίβα που εξακολουθούν να περνούν.
  3. Μην αλληλεπιδράς με το spam: καμία απάντηση, καμία απομακρυσμένη εικόνα και κανένας σύνδεσμος απεγγραφής από αγνώστους.
  4. Ανάφερε το phishing στο εθνικό κανάλι της χώρας σου.
  5. Σταμάτα να διαδίδεις τη διεύθυνση δίνοντας στις νέες εγγραφές μια ξεχωριστή.
  6. Άλλαξε διεύθυνση μόνο όταν το spam δεν ελέγχεται πια, και σχεδίασε τη μετάβαση.

Το μπλοκάρισμα αποστολέα δεν είναι στη λίστα: απλώς βγάζει από τα μάτια σου την αλληλογραφία μίας διεύθυνσης (δες γιατί). Οι διαδρομές στα μενού ακολουθούν τις σελίδες βοήθειας της Apple, της Google και της Microsoft, όπως ίσχυαν τον Σεπτέμβριο του 2026 (iOS 26 και 27, macOS Tahoe 26 και macOS 27).

Σταματούν ποτέ από μόνα τους τα ανεπιθύμητα email;

Όχι με βεβαιότητα, και κανείς δεν μπορεί να σου πει πότε θα σταματήσουν τελικά τα ανεπιθύμητα email: καμία ρυθμιστική αρχή, κανένας πάροχος και καμία μελέτη με αξιολόγηση από ομοτίμους δεν δίνει τον ρυθμό με τον οποίο σβήνει το spam σε μια συνηθισμένη εκτεθειμένη διεύθυνση, οπότε κάθε χρονοδιάγραμμα που διαβάζεις είναι εικασία. Αυτό που δείχνουν τα δεδομένα είναι ότι οι λίστες κρατούν πολύ.

Το Project Honey Pot τοποθετεί διευθύνσεις-παγίδες σε ιστοσελίδες, για να τις μαζέψουν τα bots που συλλέγουν διευθύνσεις. Τον Σεπτέμβριο του 2026, κάθε διεύθυνση-παγίδα είχε λάβει κατά μέσο όρο περίπου 912 μηνύματα spam, και στην πιο αργή περίπτωση το πρώτο spam έφτασε πάνω από τρία χρόνια αφού συλλέχθηκε η διεύθυνση. Οι παγίδες δεν απαντούν και δεν κάνουν ποτέ κλικ, οπότε δεν είναι τυπικά εισερχόμενα, δείχνουν όμως πόσο καιρό μένει μια διεύθυνση σε κυκλοφορία. Η ανάλυση του 2005 του προγράμματος διαπίστωσε ότι οι διευθύνσεις που συλλέγονται μένουν στις λίστες και περνούν από spammer σε spammer, και ότι ένα δυσνόητο όνομα χρήστη δεν βοηθούσε. Οι συγγραφείς της θεωρούσαν δεδομένο ότι ο καλύτερος τρόπος να σταματήσεις το spam είναι να μην αφήσεις τους spammers να αποκτήσουν τη διεύθυνσή σου.

Ούτε το spam συνολικά πρόκειται να εξαφανιστεί: η Kaspersky το μέτρησε στο 44,99% της παγκόσμιας κίνησης email το 2025. Τα ανεπιθύμητα email μπορούν να περιοριστούν, αλλά όχι να σταματήσουν οριστικά όσο η διεύθυνση βρίσκεται σε λίστες και χρησιμοποιείται.

Το μόνο είδος που έχει τέλος είναι το email bombing: μια ξαφνική πλημμύρα από σκουπίδια που στόχο έχει να θάψει μια πραγματική ειδοποίηση, όπως την επιβεβαίωση μιας αγοράς. Η Yahoo λέει ότι τέτοιες επιθέσεις «συνήθως τελειώνουν σε περίπου μία εβδομάδα» και συμβουλεύει να ελέγξεις τις κινήσεις των καρτών και των τραπεζικών λογαριασμών σου, καθώς και τους λογαριασμούς σου σε ηλεκτρονικά καταστήματα. Αν το spam σου εκτοξεύτηκε από τη μια μέρα στην άλλη, ξεκίνα από το γιατί ξαφνικά λαμβάνεις τόσο πολύ spam.

Βοηθά πραγματικά η επισήμανση ενός email ως spam;

Ναι, περισσότερο από το μπλοκάρισμα. Μια αναφορά εκπαιδεύει το φίλτρο σου: η Google λέει ότι «όσο περισσότερο spam αναφέρετε, τόσο πιο αποτελεσματικά αναγνωρίζει το Gmail παρόμοια email ως spam», και η Apple λέει ότι η επισήμανση των ανεπιθύμητων βοηθά να «βελτιωθεί το φιλτράρισμα του iCloud Mail και να μειωθεί το spam στο μέλλον». Η αναφορά μετρά επίσης εις βάρος του αποστολέα. Οι οδηγίες της Google για αποστολείς τούς ζητούν να κρατούν το ποσοστό αναφορών spam κάτω από 0,3% και προειδοποιούν ότι οι αναφορές «μπορεί να μειώσουν τη φήμη του domain σας». Αυτή η πίεση μάλλον μετρά περισσότερο για αποστολείς που κρατούν το ίδιο domain.

Κάνε την αναφορά στην εφαρμογή ή στον ιστότοπο του ίδιου του παρόχου. Η Yahoo, για παράδειγμα, λέει ότι οι ενέργειές της για το spam είναι «πιο αποτελεσματικές όταν γίνονται μέσα από μία από τις εφαρμογές μας ή το Webmail» και συμβουλεύει να μη διαχειρίζεσαι το spam από άλλες εφαρμογές email.

Πάροχος Πώς κάνεις αναφορά Καλό να ξέρεις
Gmail σε υπολογιστή Επίλεξε τα email και μετά κάνε κλικ στο «Αναφορά ως ανεπιθύμητου μηνύματος» στο πάνω μέρος Η Google λαμβάνει ένα αντίγραφο
Εφαρμογή Gmail (iPhone, iPad, Android) Άνοιξε το email, πάτησε «More» (Περισσότερα) πάνω δεξιά και μετά «Αναφορά ως ανεπιθύμητου μηνύματος» Για να αναφέρεις πολλά μαζί, πάτησε πρώτα τη φωτογραφία προφίλ κάθε αποστολέα
iCloud Mail στην εφαρμογή Mail σε iPhone ή iPad Σάρωσε προς τα αριστερά στο μήνυμα, πάτησε «More» (Περισσότερα) και μετά «Μετακίνηση στα Ανεπιθύμητα» Δεν υπάρχει ξεχωριστό κουμπί αναφοράς. Για το iCloud, η «Μετακίνηση στα Ανεπιθύμητα» είναι η αναφορά. Για Gmail, Yahoo ή Outlook.com, κάνε την αναφορά στην εφαρμογή ή στον ιστότοπο αυτού του παρόχου
iCloud Mail στο Mail σε Mac Επίλεξε το μήνυμα και κάνε κλικ στο κουμπί «Junk» (Ανεπιθύμητα) Βεβαιώσου ότι η επιλογή «Enable junk mail filtering» (Ενεργοποίηση φιλτραρίσματος ανεπιθύμητης αλληλογραφίας) είναι ενεργή στο «Mail» → «Ρυθμίσεις» → «Junk Mail» (Ανεπιθύμητη αλληλογραφία) (οδηγός της Apple για Mac)
iCloud.com «More» (Περισσότερα) → «Move Message to Junk» (Μετακίνηση μηνύματος στα ανεπιθύμητα) Τα ανεπιθύμητα διαγράφονται μετά από 30 ημέρες. Η αλληλογραφία από τις επαφές σου δεν πηγαίνει εκεί
Yahoo Mail Επισήμανέ το ως spam στην εφαρμογή ή στον ιστότοπο της ίδιας της Yahoo Η Yahoo λέει ότι έτσι το σύστημά της μαθαίνει «ότι τα μηνύματα από έναν συγκεκριμένο αποστολέα δεν είναι καλά»
Outlook.com (και Hotmail) Επίλεξε το μήνυμα και μετά, πάνω από το παράθυρο ανάγνωσης, διάλεξε «Report» (Αναφορά) και την επιλογή για ανεπιθύμητα, ή «Report» → «Report phishing» (Αναφορά ηλεκτρονικού ψαρέματος) για το phishing Μια αναφορά phishing δεν μπλοκάρει τον αποστολέα
Εφαρμογή Outlook (iPhone, Android) Επίλεξε το email, πάτησε ⋮ πάνω δεξιά και μετά «Report Junk» (Αναφορά ανεπιθύμητου) → «Junk» (Ανεπιθύμητο), «Phishing» ή «Block Sender» (Αποκλεισμός αποστολέα) Το «Block Sender» βρίσκεται στο ίδιο μενού

Αν το spam έρχεται από κάποιον στις επαφές σου στη Google, η Google λέει ότι «ένας χάκερ έχει πάρει τον έλεγχο του λογαριασμού του»: ειδοποίησέ τον με άλλον τρόπο αντί απλώς να τον μπλοκάρεις.

Αυστηρότερα φίλτρα και κανόνες στον διακομιστή

Όταν οι αναφορές από μόνες τους δεν εμποδίζουν τα ανεπιθύμητα email να φτάνουν στα εισερχόμενά σου, πρόσθεσε έναν κανόνα. Ένας κανόνας στον διακομιστή του παρόχου σου λειτουργεί όπου κι αν διαβάζεις αυτή την αλληλογραφία. Μετακίνησε τα μηνύματα που ταιριάζουν σε έναν φάκελο ή σε μια ετικέτα αντί να τα διαγράφεις, ώστε ένα λάθος να μη σου κοστίσει τίποτα. Το Gmail δεν έχει ρύθμιση αυστηρότητας, οπότε το εργαλείο του είναι ένα φίλτρο (τα βήματα είναι παρακάτω).

Πάροχος Πού (τον Σεπτέμβριο του 2026) Καλό να ξέρεις
iCloud Mail στο iCloud.com Το κουμπί «Settings» (Ρυθμίσεις) στο πάνω μέρος της λίστας «Mailboxes» (Γραμματοκιβώτια) → «Settings» → «Rules» (Κανόνες) → το κουμπί «Add» (Προσθήκη) Έως 500 κανόνες. Οι αλλαγές μπορεί να χρειαστούν έως 15 λεπτά (οδηγός κανόνων του iCloud.com)
iCloud Mail στο iPhone (iOS 26 και 27) «Ρυθμίσεις» → το όνομά σου → «iCloud» → «Mail» → «iCloud Mail Rules» (Κανόνες iCloud Mail) → «Add Rule» (Προσθήκη κανόνα) Οι ίδιοι κανόνες του iCloud Mail, ρυθμισμένοι από το τηλέφωνο (οδηγός για iPhone)
Outlook.com «Settings» (Ρυθμίσεις) → «Mail» (Αλληλογραφία) → «Rules» (Κανόνες) → «Add new rule» (Προσθήκη νέου κανόνα) Οι νέοι κανόνες δεν εφαρμόζονται στην αλληλογραφία που έχεις ήδη (οδηγός κανόνων της Microsoft)
Κλασικό Outlook για Windows «Home» (Κεντρική) → «Block» (Αποκλεισμός) → «Junk E-mail Options» (Επιλογές ανεπιθύμητης αλληλογραφίας) Η προεπιλογή είναι «No Automatic Filtering» (Χωρίς αυτόματο φιλτράρισμα). Τα «High» (Υψηλό) και «Safe Lists Only» (Μόνο ασφαλείς λίστες: όποιος δεν είναι στις ασφαλείς λίστες σου πηγαίνει στα «Junk») είναι αυστηρότερα. Αυτό είναι το φίλτρο της ίδιας της εφαρμογής σε εκείνον τον υπολογιστή, όχι κανόνας στον διακομιστή (βήματα της Microsoft)

Το νέο Outlook για Windows δεν εκτελεί κανόνες για λογαριασμούς Gmail, Yahoo ή iCloud, οπότε ρύθμισέ τους στον πάροχο.

Όταν το ίδιο είδος spam συνεχίζει να έρχεται από διαφορετικές διευθύνσεις, στόχευσε τις λέξεις του και όχι τον αποστολέα του, όπως συμβουλεύει η Microsoft όταν το μπλοκάρισμα αποτυγχάνει. Στο Gmail:

{subject:"gift card" subject:"claim your reward" subject:"final notice"}
  1. Σε υπολογιστή, επικόλλησε τη δική σου εκδοχή στο πλαίσιο αναζήτησης στο πάνω μέρος του Gmail, πάτησε Enter και έλεγξε ότι τα αποτελέσματα είναι μόνο spam.
  2. Κάνε κλικ στο «Show search options» (Εμφάνιση επιλογών αναζήτησης) και μετά στο «Create filter» (Δημιουργία φίλτρου) (βήματα της Google για τα φίλτρα).
  3. Επίλεξε να παρακάμπτει τα εισερχόμενα και να εφαρμόζει μια ετικέτα όπως Probably spam, και μετά κάνε κλικ στο «Create filter». Άφησε το «Delete it» (Διαγραφή) χωρίς επιλογή μέχρι να βεβαιωθείς ότι το φίλτρο πιάνει μόνο spam.

Πώς μπλοκάρεις έναν αποστολέα και γιατί το ίδιο spam επιστρέφει

Πώς μπλοκάρω ανεπιθύμητα email στο iPhone (iOS 26 και 27)

  1. Στην εφαρμογή Mail, πάτησε ένα μήνυμα από τον αποστολέα.
  2. Πάτησε τη διεύθυνση email του και μετά «View Contact Card» (Προβολή κάρτας επαφής).
  3. Πάτησε «Block this Contact» (Αποκλεισμός αυτής της επαφής).

Τα βήματα εξαρτώνται από την έκδοση του iOS, όχι από το μοντέλο του iPhone σου. Στα iOS 17 και 18 δεν υπάρχει το βήμα «View Contact Card». Η Apple λέει ότι τα email που έχεις μπλοκάρει «πηγαίνουν στον φάκελο του κάδου» και ότι ο αποκλεισμός «ισχύει σε όλες τις συσκευές Apple σου». Η λίστα βρίσκεται στις «Ρυθμίσεις» → «Privacy & Security» (Απόρρητο και ασφάλεια) → «Blocked Contacts» (Αποκλεισμένες επαφές), όπου το «Add Blocked Contact» (Προσθήκη αποκλεισμένης επαφής) μπλοκάρει μια αποθηκευμένη επαφή χωρίς να ανοίξεις κάποιο μήνυμα. Αν ο αποκλεισμός φαίνεται να μη λειτουργεί, έλεγξε τον φάκελο «Trash» (Κάδος): η αλληλογραφία που μπλόκαρες συνεχίζει να φτάνει εκεί, και το επόμενο spam μπορεί να έρθει από νέα διεύθυνση. Αν διαβάζεις την αλληλογραφία σου στην εφαρμογή Gmail ή Outlook, χρησιμοποίησε την εντολή αποκλεισμού της ίδιας της εφαρμογής.

Μπλοκάρισμα στο Gmail και στο Outlook.com

  • Gmail: άνοιξε το μήνυμα και μετά «More» (Περισσότερα, δίπλα στην «Απάντηση») → «Αποκλεισμός “[όνομα αποστολέα]”». Έλεγξε τους αποκλεισμούς στο «Settings» (Ρυθμίσεις) → «See all settings» (Εμφάνιση όλων των ρυθμίσεων) → «Filters and Blocked Addresses» (Φίλτρα και αποκλεισμένες διευθύνσεις).
  • Outlook.com: «Settings» (Ρυθμίσεις) → «Mail» (Αλληλογραφία) → «Junk email» (Ανεπιθύμητη αλληλογραφία). Γράψε τη διεύθυνση στο «Blocked senders» (Αποκλεισμένοι αποστολείς) ή ένα domain στο «Blocked domains» (Αποκλεισμένα domain), επίλεξε «Add» (Προσθήκη) και μετά «Save» (Αποθήκευση).

Πού πηγαίνει η αλληλογραφία που μπλοκάρεις

Πού μπλοκάρεις Το επόμενο μήνυμα από αυτή τη διεύθυνση Όριο (τον Σεπτέμβριο του 2026)
Gmail Παραδίδεται στα «Ανεπιθύμητα» Δεν αναφέρεται κανένα
Apple Mail Στο iPhone και στο iPad, μετακινείται στον κάδο. Ο αποκλεισμός ισχύει σε όλες τις συσκευές Apple σου, και το Mail στο Mac επισημαίνει τα αποκλεισμένα μηνύματα με ένα banner 3.000 αποστολείς (Mail στο Mac, macOS 27)
Outlook.com Παραδίδεται στο «Junk Email» (Ανεπιθύμητη αλληλογραφία) 10.000 διευθύνσεις ή domain στις λίστες αποκλεισμένων και ασφαλών αποστολέων
Νέο Outlook για Windows, σε λογαριασμό Gmail, Yahoo ή iCloud Δεν μπορεί να μπλοκάρει. Ρύθμισέ το στον πάροχο Δεν ισχύει

Γιατί το μπλοκάρισμα δεν πιάνει όταν το spam έρχεται από διαφορετικές διευθύνσεις

Καμία από αυτές τις λίστες δεν απορρίπτει την αλληλογραφία. Αυτή παραδίδεται κανονικά και μετά μπαίνει στον φάκελο ανεπιθύμητων (Spam ή Junk) ή στον κάδο, ή επισημαίνεται ως αποκλεισμένη, και ένας αποκλεισμός ταιριάζει μόνο με τη διεύθυνση που έγραψες. Η Microsoft λέει ότι, όταν η αλληλογραφία που μπλόκαρες συνεχίζει να φτάνει, ο αποστολέας μπορεί να αλλάζει τη διεύθυνση email του. Η FTC (Ομοσπονδιακή Επιτροπή Εμπορίου των ΗΠΑ) εξηγεί γιατί αυτό είναι εύκολο: τα περισσότερα spam στέλνονται μέσω botnet, δηλαδή δικτύων από παραβιασμένους υπολογιστές, τηλέφωνα και άλλες συσκευές. Ο αποκλεισμός ενός ολόκληρου domain πιάνει περισσότερα, αλλά ένα καινούργιο domain περνά και πάλι. Το μπλοκάρισμα ταιριάζει σε έναν επίμονο αποστολέα που χρησιμοποιεί πάντα την ίδια διεύθυνση. Για spam από αγνώστους, οι αναφορές και οι κανόνες κάνουν περισσότερα.

Τι δεν βοηθά και τι μπορεί να το χειροτερέψει

  • Η απάντηση. Η συμβουλή της Microsoft είναι να μην απαντάς ποτέ, ούτε καν για να κάνεις απεγγραφή, εκτός αν γνωρίζεις και εμπιστεύεσαι τον αποστολέα, γιατί μια απάντηση επιβεβαιώνει ότι η διεύθυνσή σου είναι ενεργή. Η Google προσθέτει ότι οι spammers «συχνά στέλνουν email χωρίς περιεχόμενο στο σώμα ή στο θέμα» για να ελέγξουν αν μια διεύθυνση είναι έγκυρη.
  • Το άνοιγμα του spam και η φόρτωση εικόνων. Η Apple λέει ότι το άνοιγμα ανεπιθύμητων «μπορεί να ειδοποιήσει τους spammers ότι ένας ενεργός λογαριασμός email άνοιξε το μήνυμά τους». Στο iPhone, ενεργοποίησε τη ρύθμιση «Ρυθμίσεις» → «Εφαρμογές» → «Mail» → «Προστασία απορρήτου» → «Προστασία δραστηριότητας Mail». Τις λεπτομέρειες θα τις βρεις στο άρθρο για το πώς λειτουργεί το pixel παρακολούθησης στα email.
  • Οι σύνδεσμοι απεγγραφής σε spam από αγνώστους. Διάβασε πρώτα πότε οι σύνδεσμοι απεγγραφής μπορεί να είναι κακόβουλοι. Η αλληλογραφία από εταιρείες στις οποίες όντως έκανες εγγραφή είναι άλλο πρόβλημα: γιατί η απεγγραφή δεν λειτουργεί.
  • Οι ιστότοποι του τύπου «βγάλτε με από τις λίστες spam». Η Yahoo προειδοποιεί ότι «πολλοί είναι συλλέκτες διευθύνσεων που χρησιμοποιούν οι spammers».

Αξίζει να δώσεις πρόσβαση στα εισερχόμενά σου σε εφαρμογές αποκλεισμού spam;

Συνήθως όχι, για spam από αγνώστους. Αυτές οι εφαρμογές γενικά χρειάζονται πρόσβαση στο γραμματοκιβώτιό σου, και οι κανόνες τους δρουν αφού φτάσει η αλληλογραφία, όπως και οι κανόνες του παρόχου σου. Η Google λέει ότι το ίδιο το φίλτρο του Gmail ήδη μπλοκάρει «πάνω από το 99,9% του spam, των απόπειρων phishing και του κακόβουλου λογισμικού».

Αυτή η πρόσβαση έχει πραγματικό τίμημα. Το 2019 η FTC ισχυρίστηκε ότι η Unrollme, μια υπηρεσία απεγγραφής, έλεγε ψευδώς στους χρήστες ότι δεν θα «άγγιζε» τα προσωπικά τους email, ενώ μοιραζόταν τις ηλεκτρονικές αποδείξεις τους με τη μητρική της εταιρεία. Η υπόθεση έκλεισε με συμβιβασμό και δεν λέει τίποτα για το πώς συμπεριφέρονται οι σημερινές εφαρμογές. Οι εφαρμογές που διαβάζουν το Gmail μέσω του API της Google πρέπει να τηρούν την πολιτική της για τα δεδομένα χρηστών, που απαγορεύει την πώληση των δεδομένων σε διαφημιστικές πλατφόρμες ή σε data broker (εταιρείες που συλλέγουν και πουλούν προσωπικά δεδομένα). Άλλες συνδέονται με κωδικό εφαρμογής, και η Google λέει ότι οι κωδικοί εφαρμογής «δεν συνιστώνται και στις περισσότερες περιπτώσεις δεν χρειάζονται».

Για την αλληλογραφία από λίστες, τα ενσωματωμένα εργαλεία κάνουν μεγάλο μέρος αυτής της δουλειάς χωρίς τρίτους: το «iCloud Mail Cleanup» (Εκκαθάριση iCloud Mail) στο iOS 26 και 27 («Ρυθμίσεις» → το όνομά σου → «iCloud» → «Mail» → «iCloud Mail Cleanup») και το «Manage subscriptions» (Διαχείριση συνδρομών) του Gmail, που σύμφωνα με τη Google διατίθεται ακόμη σταδιακά (τον Σεπτέμβριο του 2026). Αν έχεις ήδη συνδέσει μια εφαρμογή, μπορείς να καταργήσεις την πρόσβασή της από τον Λογαριασμό σου Google.

Πού αναφέρεις spam και phishing στις ΗΠΑ και στο Ηνωμένο Βασίλειο

Πού βρίσκεσαι Τι έλαβες Πού το αναφέρεις
ΗΠΑ Phishing Προώθησέ το στο reportphishing@apwg.org (οδηγίες του APWG), ως συνημμένο αν το επιτρέπει η εφαρμογή email σου, και δήλωσέ το στο ReportFraud.ftc.gov
ΗΠΑ Άλλο spam Επισήμανέ το ως spam. Η FTC δέχεται επίσης αναφορές στο ReportFraud.ftc.gov
Ηνωμένο Βασίλειο Οποιοδήποτε ύποπτο email Προώθησέ το στο report@phishing.gov.uk, τη διεύθυνση του NCSC για email απάτης
Ηνωμένο Βασίλειο Διαφημιστικό email από αποστολέα στο Ηνωμένο Βασίλειο, χωρίς τη συγκατάθεσή σου Η σελίδα του ICO για τα spam email
Αγγλία, Ουαλία και Βόρεια Ιρλανδία Έχασες χρήματα ή έπεσες θύμα hacking Report Fraud, ή 0300 123 2040
Σκωτία Έχασες χρήματα ή έπεσες θύμα hacking Η Police Scotland στο 101

Το NCSC λέει ότι δεν χρειάζεται να προωθείς ύποπτα email που βρίσκονται ήδη στον φάκελο ανεπιθύμητων και ότι ενεργεί για κάθε μήνυμα που λαμβάνει. Έως τον Ιούλιο του 2026 είχε λάβει πάνω από 58 εκατομμύρια αναφορές. Εκτός ΗΠΑ και Ηνωμένου Βασιλείου, χρησιμοποίησε το κανάλι της χώρας σου.

Θα σταματήσει το spam αν αλλάξεις διεύθυνση email;

Μόνο αν σταματήσεις να χρησιμοποιείς την παλιά διεύθυνση και δεν δίνεις τη νέα με τον ίδιο τρόπο. Το spam στην παλιά διεύθυνση συνεχίζει να έρχεται όσο αυτή σού παραδίδει ακόμη αλληλογραφία, και μια νέα διεύθυνση που δίνεται στα ίδια είδη ιστοτόπων καταλήγει στις ίδιες λίστες. Η μετάβαση θέλει επίσης αρκετό χρόνο.

Πάροχος Αλλαγή της διεύθυνσης (τον Σεπτέμβριο του 2026) Τι γίνεται με την παλιά
Gmail Ίσως μπορείς να αλλάξεις σε άλλη διεύθυνση @gmail.com, μία φορά κάθε 12 μήνες και τρεις φορές συνολικά Εξακολουθεί να παραδίδει στα ίδια εισερχόμενα και δεν μπορεί να διαγραφεί. Φίλτραρε την αλληλογραφία της με deliveredto: και την παλιά διεύθυνση, ή άνοιξε ξεχωριστό Λογαριασμό Google αντί να αλλάξεις
iCloud Mail Η κύρια διεύθυνση δεν μπορεί να μετονομαστεί. Μπορείς να προσθέσεις έως τρία ψευδώνυμα @icloud.com Η κύρια συνεχίζει να λαμβάνει στα ίδια εισερχόμενα. Μόνο τα ψευδώνυμα απενεργοποιούνται ή διαγράφονται. Η αλληλογραφία προς αυτά «επιστρέφεται στον αποστολέα»
Outlook.com Πρόσθεσε μια νέα διεύθυνση ως ψευδώνυμο στον ίδιο λογαριασμό Microsoft Τα ψευδώνυμα μοιράζονται ένα γραμματοκιβώτιο. Μπορείς να αφαιρέσεις ένα παλιό στο account.live.com/names/manage

Χρησιμοποίησε αυτόν τον πίνακα για να αποφασίσεις αν αξίζει η μετάβαση:

Άλλαξέ την αν Μην μπεις στον κόπο αν
Το spam ή το phishing φτάνει ακόμη καθημερινά στα εισερχόμενά σου μετά από εβδομάδες αναφορών και κανόνων Το φίλτρο σου πιάνει σχεδόν όλα τα ανεπιθύμητα
Λαμβάνεις στοχευμένες απάτες που χρησιμοποιούν το όνομα ή τα στοιχεία σου Η διεύθυνση είναι δεμένη με λογαριασμούς που δεν μεταφέρονται εύκολα
Σκοπεύεις να ενημερώσεις κάθε λογαριασμό τους επόμενους μήνες Θα έδινες τη νέα διεύθυνση με τον ίδιο τρόπο

Αν τελικά την αλλάξεις:

  1. Ρύθμισε πρώτα επιλεκτική προώθηση. Το Gmail προωθεί όλη τη νέα αλληλογραφία εκτός από το spam. Η Microsoft και η Apple δεν λένε αν προωθούνται τα ανεπιθύμητα, οπότε χρησιμοποίησε έναν κανόνα ή έλεγχε απευθείας τον παλιό λογαριασμό.
  2. Κατάγραψε κάθε λογαριασμό που χρησιμοποιεί την παλιά διεύθυνση. Ο διαχειριστής κωδικών σου έχει τους περισσότερους: το Google Password Manager (Διαχειριστής κωδικών πρόσβασης Google) ή η εφαρμογή «Passwords» (Κωδικοί πρόσβασης) στο iPhone.
  3. Ενημέρωσε πρώτα τους σημαντικούς. Ξεκίνα από την τράπεζά σου, τις δημόσιες υπηρεσίες, την εταιρεία κινητής τηλεφωνίας σου και κάθε λογαριασμό που χρησιμοποιεί τη διεύθυνση για ανάκτηση, μαζί με τους ιστότοπους όπου χρησιμοποίησες «Sign in with Google» (Σύνδεση με Google) ή «Σύνδεση μέσω Apple».
  4. Αν στείλεις αυτόματη απάντηση, στείλ’ την μόνο στις επαφές σου. Το Gmail έχει ένα πλαίσιο γι’ αυτό. Μια απάντηση σε όλους επιβεβαιώνει ότι η παλιά διεύθυνση είναι ενεργή και δίνει τη νέα σε κάθε spammer που καταφέρνει να περάσει.
  5. Κράτα τον παλιό λογαριασμό για μήνες. Πιάνει τις επαναφορές κωδικού και ό,τι φτάνει με καθυστέρηση. Συνδέσου τουλάχιστον μία φορά τον χρόνο: η Google μπορεί να διαγράψει έναν λογαριασμό μετά από δύο χρόνια αχρησίας, και η Microsoft κλείνει τα εισερχόμενα του Outlook.com μετά από έναν χρόνο χωρίς σύνδεση στα εισερχόμενα (ολόκληρο τον λογαριασμό Microsoft μετά από δύο χρόνια).
  6. Δώσε τη νέα διεύθυνση με διαφορετικό τρόπο. Χρησιμοποίησε ένα ψευδώνυμο για κάθε εγγραφή, ώστε να μην καταλήξει στις ίδιες λίστες (δες παρακάτω).

Σταμάτα να λαμβάνεις ανεπιθύμητα email: μη μοιράζεις τη διεύθυνση

Η μόνιμη λύση παραμένει αυτή από την οποία ξεκίνησε η μελέτη του 2005: να μην αφήνεις τους spammers να αποκτήσουν τη διεύθυνση. Οι ίδιες οι συμβουλές της Apple για το spam περιλαμβάνουν το ίδιο βήμα: «χρησιμοποιήστε ένα ψευδώνυμο email». Δώσε σε κάθε εγγραφή τη δική της διεύθυνση. Έτσι μια διαρροή πλήττει μόνο μια διεύθυνση που μπορείς να κλείσεις, και η πραγματική σου διεύθυνση μένει στους ανθρώπους που γνωρίζεις. Το άρθρο για το πώς βρίσκουν οι spammers τις διευθύνσεις email δείχνει από πού διαρρέουν, και το άρθρο για το πόσους λογαριασμούς email πρέπει να έχεις προτείνει ένα απλό σύστημα. Οι επιλογές, τον Σεπτέμβριο του 2026:

  • CatchNone: ξεχωριστή διεύθυνση για κάθε εγγραφή, που τη διαβάζεις στη δική του εφαρμογή σε iPhone, iPad και Mac, με σήμανση σε κάθε μήνυμα για το ψευδώνυμο στο οποίο έφτασε. Αν απενεργοποιήσεις μια διεύθυνση @catchnone.com (Premium), οι αποστολείς λαμβάνουν μήνυμα επιστροφής.
  • «Απόκρυψη email» (Hide My Email, iCloud+): τυχαίες διευθύνσεις που προωθούν την αλληλογραφία, «όσες διευθύνσεις χρειάζεσαι». Μια απενεργοποιημένη διεύθυνση «δεν σου προωθεί πλέον email».
  • DuckDuckGo Email Protection: δωρεάν προώθηση με απεριόριστες διευθύνσεις.
  • Firefox Relay: έως 50 δωρεάν διευθύνσεις. Το Relay Premium προσθέτει απεριόριστες διευθύνσεις.
  • Plus addressing (διεύθυνση με το σύμβολο +, you+shop@example.com): γρήγορο για ετικέτες, αλλά ο καθένας μπορεί να αφαιρέσει την ετικέτα και να φτάσει στην πραγματική σου διεύθυνση, και δεν μπορείς να απενεργοποιήσεις μία μόνο ετικέτα.

CatchNone: σταμάτα να διαδίδεις την πραγματική σου διεύθυνση

Το CatchNone δουλεύει στην πρόληψη, τη λύση που κρατά. Είναι μια εφαρμογή για ψευδώνυμα email (alias) μόνο για λήψη, διαθέσιμη για iPhone, iPad και Mac: κάθε κατάστημα, newsletter ή λογαριασμός παίρνει το δικό του ψευδώνυμο, ώστε η πραγματική σου διεύθυνση να σταματήσει να διαδίδεται, και κάθε μήνυμα φέρει μια σήμανση με το ψευδώνυμο στο οποίο έφτασε, οπότε βλέπεις από ποια εγγραφή ήρθε το spam. Τα μηνύματα ανοίγουν με τις απομακρυσμένες εικόνες, μαζί και τα περισσότερα pixel παρακολούθησης, αποκλεισμένες μέχρι να τις φορτώσεις.

Το μπλοκάρισμα στοχεύει τον αποστολέα, τον οποίο οι spammers αλλάζουν. Η απενεργοποίηση ενός ψευδωνύμου στοχεύει τη διεύθυνση. Οι τυχαίες διευθύνσεις @catchnone.com έρχονται με το Premium. Απενεργοποίησε μία, στην εφαρμογή ή με την εφαρμογή Shortcuts (Συντομεύσεις), και κάθε αποστολέας προς αυτήν λαμβάνει μήνυμα επιστροφής, ακόμη και όσοι σε ενδιαφέρουν, ενώ τα υπόλοιπα ψευδώνυμά σου συνεχίζουν να λειτουργούν. Αν αντί γι’ αυτό τη διαγράψεις, η αλληλογραφία που φτάνει αργότερα σε αυτήν πετιέται χωρίς μήνυμα επιστροφής, και η διεύθυνση δεν δίνεται ποτέ σε κανέναν άλλον. Σε ένα domain που ήδη σου ανήκει, το «Εκτός χρήσης» είναι μόνο μια ετικέτα: ο πάροχός σου συνεχίζει να παραδίδει την αλληλογραφία, οπότε μπλόκαρε τη διεύθυνση με έναν κανόνα εκεί. Το CatchNone δεν είναι φίλτρο spam και δεν μπορεί να μπλοκάρει ή να αναφέρει έναν αποστολέα. Για τα εισερχόμενα που έχεις τώρα, τα εργαλεία είναι οι αναφορές, τα φίλτρα και οι κανόνες του παρόχου σου.

Συχνές ερωτήσεις

Πώς σταματάω τα ανεπιθύμητα email στο iPhone;

Κάνε αναφορά αντί να μπλοκάρεις. Στο Mail με λογαριασμό iCloud, σάρωσε προς τα αριστερά στο μήνυμα, πάτησε «More» (Περισσότερα) και μετά «Μετακίνηση στα Ανεπιθύμητα». Για Gmail, Yahoo ή Outlook.com, κάνε την αναφορά στην εφαρμογή του ίδιου του παρόχου. Ενεργοποίησε την «Προστασία δραστηριότητας Mail» στις «Ρυθμίσεις» → «Εφαρμογές» → «Mail» → «Προστασία απορρήτου», και κράτα το «Block this Contact» (Αποκλεισμός αυτής της επαφής) για έναν αποστολέα που χρησιμοποιεί πάντα την ίδια διεύθυνση.

Είναι ασφαλές να μπλοκάρεις ανεπιθύμητα email;

Ναι. Ο αποκλεισμός αλλάζει μόνο το πού καταλήγει η αλληλογραφία στον δικό σου λογαριασμό, και η Apple, η Google και η Microsoft δεν αναφέρουν ότι ο αποστολέας ενημερώνεται. Ο μόνος κίνδυνος είναι να μπλοκάρεις κάποιον που χρειάζεσαι: η αλληλογραφία του καταλήγει τότε κάπου όπου δύσκολα θα τη δεις.

Σταματά ένα VPN τα ανεπιθύμητα email;

Όχι. Ένα VPN αλλάζει τον τρόπο που η συσκευή σου συνδέεται στο διαδίκτυο, όχι το ποιος έχει τη διεύθυνση email σου.

Σταματούν τα ανεπιθύμητα email οι υπηρεσίες αφαίρεσης δεδομένων;

Στοχεύουν τους εγγεγραμμένους data broker, όχι τις λίστες spam ή τα αρχεία που διαρρέουν από παραβιάσεις δεδομένων, και κανένα επαληθευμένο στοιχείο δεν δείχνει πόσο μειώνουν το spam. Οι κάτοικοι της Καλιφόρνιας μπορούν να απευθυνθούν δωρεάν σε κάθε εγγεγραμμένο data broker μέσω του DROP, της πλατφόρμας της πολιτείας για αιτήματα διαγραφής και εξαίρεσης (Delete Request and Opt-out Platform).

Πώς σταματάω τις ανεπιθύμητες προσκλήσεις ημερολογίου στο iPhone;

Μην αποδεχτείς και μην απορρίψεις μια ανεπιθύμητη πρόσκληση. Η Microsoft προειδοποιεί ότι η απάντηση σε προσκλήσεις σύσκεψης μπορεί να βοηθήσει τους spammers να επιβεβαιώσουν τη διεύθυνσή σου. Πάτησε το συμβάν στην εφαρμογή Calendar (Ημερολόγιο) και μετά «Report Junk» (Αναφορά ως ανεπιθύμητου) → «Delete and Report Junk» (Διαγραφή και αναφορά ως ανεπιθύμητου), επιλογή που προσφέρει η Apple για συμβάντα από άγνωστες επαφές. Για μια ανεπιθύμητη συνδρομή ημερολογίου, πάτησε το κουμπί «Calendars» (Ημερολόγια), μετά το κουμπί «Info» (Πληροφορίες) δίπλα σε εκείνο το ημερολόγιο και μετά «Unsubscribe» (Κατάργηση συνδρομής) → «Unsubscribe and Report Junk» (Κατάργηση συνδρομής και αναφορά ως ανεπιθύμητου). Αν οι προσκλήσεις έρχονται μέσω του Google Calendar, σε υπολογιστή επίλεξε το γρανάζι «Settings» (Ρυθμίσεις) → «Settings» → «Event settings» (Ρυθμίσεις συμβάντων) → «Add invitations to my calendar» (Προσθήκη προσκλήσεων στο ημερολόγιό μου) → «Only if the sender is known» (Μόνο αν ο αποστολέας είναι γνωστός).

Τα άρθρα μας

Λίγες χρήσιμες γνώσεις για το email.

Όλα τα άρθρα

Plus addressing στο email: Gmail, Outlook, iCloud και όρια

Plus addressing στο email: ποιοι πάροχοι το υποστηρίζουν, πώς το δοκιμάζεις και φιλτράρεις, γιατί κάποια site απορρίπτουν το + και πότε αξίζει ξεχωριστό alias.

Το email σου. Λίγο περισσότερο δικό σου.

Λήψη του CatchNone

Για iPhone, iPad και Mac